الريتينول، من المفترض أن الجميع على دراية به، يعرف أنه مهممكافحة الشيخوخةالمكونات.
إذًا، ما هو نوع مكون الريتينول، وما هي تأثيراته الأخرى إلى جانب مكافحة الشيخوخة، ومن هو المناسب؟
ما هو الريتينول؟
يُطلق على الريتينول أيضًا اسم فيتامين أ أو "كحول فيتامين أ".
وهي مادة كحولية قابلة للذوبان في الدهون ولها وظيفة تنظيم عملية التمثيل الغذائي للبشرة والطبقة القرنية.يمكنه مقاومة الشيخوخة، وتقليل الزهم، وتخفيف صبغات البشرة، وحماية الغشاء المخاطي للبشرة من الغزو البكتيري.
تستفيد عملية التمثيل الغذائي للحديد في الجسم والعينين والجهاز المناعي والأغشية المخاطية من هذه المادة الحيوية.
في حالة نقص فيتامين أ، ستظهر أعراض العين مثل فقدان البصر، وجفاف الجلد وتقرنه، وانخفاض المناعة، وفقر الدم.
ليس فقط لأجسامنا، فيتامين أ مفيد أيضًا لبشرتنا.
ما هو "السحري" في الريتينول؟
حاليًا، يعتبر الريتينول واحدًا من أكثر المكونات المجربة والحقيقية في العناية بالوجه والجسم.
سواء تم استخدامه كعنصر مضاد للشيخوخة أو تجميل، فإن فيتامين أ يوفر العديد من الفوائد للبشرة، مثل:
مضاد للأكسدة
بسبب آثاره المضادة للأكسدة، يحارب الريتينول شيخوخة الجلد ويقلل من تغير لون الجلد والتجاعيد التي تسببها الشمس.
ومع ذلك، فإن الريتينول لا يحمي البشرة من حروق الشمس ويمكن أن يجعل البشرة أكثر حساسية للضوء.
لذلك، إذا كنت لا ترغبين في الحصول على لون داكن، عند استخدام منتجات الريتينول، يجب الحرص على عدم استخدامها أثناء النهار واستخدام الحماية من أشعة الشمس.
يعزز تخليق الكولاجين
الريتينول هو مادة تعزز إنتاج الكولاجين في الجلد، وتعزز نمو الخلايا، وتجعل البنية أكثر استقرارًا، وبالتالي تقلل من عمق التجاعيد وتجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وشدًا وإشراقًا.
جعل البشرة أكثر حساسية ونعومة
يمكن للريتينول أيضًا تحسين حالة بشرتنا من خلال التأثير على طريقة عمل المسام.يتم تحديد حجم مسام بشرتنا إلى حد كبير من خلال العوامل الوراثية. يمكن للريتينول تحسين بنية المسام وتقشيرها ومنع انسداد المسام، مما يجعل البشرة أكثر حساسية ونعومة.
تثبيط إنتاج الميلانين
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يمنع الريتينول أيضًا إنتاج الميلانين، ويفتح لون البشرة، ويكون له أيضًا تأثير معين على البقع الصبغية.بعد استخدامه لفترة من الوقت، يمكنك رؤية البقع الصبغية تتلاشى.
من هو الريتينول المناسب؟
الريتينول جيد، لكن ليس كل الأشخاص وجميع أنواع البشرة مناسبين.
استخدام الريتينول يحتاج إلى بناء التسامح
إذا لم تستخدمي منتجًا يحتوي على الريتينول من قبل، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تتكيف بشرتك مع المنتج الجديد.عند البدء في المحاولة، يجب الانتباه إلى ملاحظة مدى تحمل الجلد.إذا أصبح الجلد أحمر اللون وتقشر، فهو عدم تحمل.
في مواجهة عدم التحمل، يمكننا اعتماد كمية صغيرة ومرات عديدة لإضافة منتجات الريتينول ببطء إلى روتين العناية بالبشرة.على سبيل المثال، ابدأ بمنتج واحد من الريتينول، أو امزجه مع منتجات أخرى واستخدمه خطوة بخطوة.
إذا استمر تهيج الجلد بعد أسبوع من الاستخدام، توقفي عن استخدام منتجات الريتينول على الفور!
يوصى به لأصحاب البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب والمسام الواسعة
لن يمنع الريتينول ظهور البثور، لكنه يعمل على البشرة المعرضة لحب الشباب لجعلها أكثر تجانسًا ونعومة.يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمسام الكبيرة تجربتها.
الحماية من الشمس
كما ذكرنا سابقًا، فإن مكون الريتينول حساس جدًا للضوء، لذا يوصى باستخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول في الليل.إذا كان يجب عليك استخدامه أثناء النهار، فتأكد من القيام بعمل جيد للحماية من أشعة الشمس.
التخزين السليم هو المفتاح
الريتينول جيد، لكن المكون نفسه غير مستقر.عند تعرضه لأشعة الشمس والهواء، يتدهور الريتينول ويفقد نشاطه.لذلك، يجب على الجميع الانتباه إلى تجنب الضوء عند تخزين المنتج، وتشديد غطاء الزجاجة بإحكام.
فعال عند استخدامه مع مكونات أخرى
بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من أن الريتينول قوي، إلا أنه ليس حلاً سحريًا.
لا يزال الجميع بحاجة إلى الجمع بين منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مختلفة حسب طبيعة وحالة بشرتهم، مثل فيتامين C وفيتامين E والأستازانتين وحمض الهيالورونيك وغيرها، لمضاعفة تأثير العناية بالبشرة وجعل البشرة أكثر استقرارًا وثباتًا. في حالة أفضل!
يرجى من النساء الحوامل تجنب الريتينول!
ينتمي الريتينول أو الرتينوئيدات إلى عائلة فيتامين أ.ورغم أنها ممتازة في مجال صحة الجلد، إلا أنها تشكل مخاطر على الجنين في بطن أمه.
لذا، إذا كنت تخططين للحمل، أو كنتِ حاملاً أو مرضعة، فتأكدي من تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الريتينول.
وقت النشر: 06 سبتمبر 2023